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Happiness + Health

Não é a toa que os ingleses são todos magros, bem cuidados e saudáveis. Tá rolando uma moda por aqui de comida “happy and health”. A idéia é se livrar, ao máximo, da junk food e comer apenas alimentos saudáveis, preparados na hora, sem agrotóxicos, que tragam bem estar físico e emocional. São comidas leves, mas extremamente saborosas.

E os tipos de comidas que mais se destacam na “categoria” são as orientais e asiáticas. As principais carnes são peixes e frangos, depois entram as saladas, misturas como arroz e etc. Os temperos dão sabor aos pratos que deixam de lado aquela cara chocha de comida light. Pelo contrário, é tudo delicioso.

Normalmente o cardápio desses restaurantes avisam que:
1. não servimos café
2. pedimos por gentileza de não falar ao celular enquanto estiver jantando com um amigo
3. os pratos levam um tempo a serem preparados pois todos são feitos na hora
4. não usamos nada pronto

São lugares bacanas, descolados e ótimos! Os melhores? Wagamama e ItSu.
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